직접 캐고 만든 쑥차의 효능과 부작용

초록 새싹이 파릇파릇 피어나는 봄입니다
이맘쯤되면 산나물 캐러 많이들 가시는데요

1.농약을 치지 않은곳
2.비교적 청정지역인곳
3.나물채취에 제약이 없는곳

이런곳을 찾아가게 되었어요

저희가 채취할 작물은 쑥이라 흡착능력이 강해
더욱이 농약이나 미세먼지가 없는 곳을 찾아야 했어요

엄마와 친구들 그리고 우리집 막둥이
한보따리씩 따가지고
쑥떡이나 쑥국을 많이 해 먹는데요

이번에는 향이 좋은 쑥차를 해 먹기로 했답니다
깨끗한 물에 씻어 팬에볶고
손으로 뭉쳤다가 물기가 전혀 없을때까지
서너번 말리듯 볶아야 한답니다
은근 손이 많이 가는 쑥차예요

이미 집안은 쑥향으로 가~~~득^^

쑥차의 효능으로는

1. 혈관 내벽에 쌓인 제거로
혈관확장, 혈류량을 증가시켜 혈액순환 개선
2. 몸을 따뜻하게 해주고 자궁의 기능을 향상
3. 면연력을 높여주어 감기예방 등이 있습니다

초록빛깔이던 쑥이 이런 빛깔이 될때까지 잘 말려주면
구수하고 몸에도 좋은 쑥차완성!!
잘 보관해뒀다가 매일 아침 쑥차를 끊여먹고 있어요

아무리 좋은 쑥차라도 지속적인 복용을 하거나
양을 많이 먹으면 부작용이 있으니 한달이상 먹지 마시고
소화장애 복통 피부질환이 나타나면
복용을 중지 해 주세요